Oh, combien de fois nous soupirons, nous souvenant de nos rêves d'enfant qui ne se sont jamais réalisés. Mais lui-même n'a pas appris les «trois accords» précieux, bien qu'il ait acheté une guitare cool dès le premier salaire indépendant.
Mais en fait, après 30 ans (lorsque la vie de la plupart d'entre nous s'enlise dans une routine continue, grise et lente), nous avons presque tout pour prendre et réaliser ces rêves d'enfance. A cet âge, nous sommes au moins indépendants, savons plus ou moins ce que nous voulons, nous avons des finances personnelles que nous pouvons dépenser à notre guise. Et tout cela: "Oui, je suis trop vieux!", "Oui, je ne peux toujours pas réussir!", "Ils se moquent juste de moi!" - ce sont toutes des excuses. Comment savez-vous que cela échouera? Vous ne l'avez pas essayé! Et l'âge est un concept très relatif. Alors, ici, choisissez - devant vous sont 10 choses que vous pouvez faire à tout âge. Bien sûr, ce n'est pas une liste exhaustive! Vous pouvez facilement le compléter. Donc vas-y!
10. Soyez toujours en forme
Vous avez seulement un peu plus de 40 ans et vous vous sentez comme un Sharik de Prostokvashino (rappelez-vous, il a écrit dans sa lettre à l'oncle Fyodor à ses parents: "Et ma santé n'est pas très bonne. Ça me casse les jambes ou ma queue tombe")? Et n'a pas essayé de faire des exercices le matin, courir au moins quelques kilomètres, aller à la remise en forme, à la fin? Quoi? Est-ce que je suis trop vieux?
Alors, paresseux, si vous n'allez pas vous asseoir sur un banc à l'âge de 50 ans avec des grands-mères qui discutent toute la journée des jeunes et partagent les symptômes de leur propre maladie, alors prenez vos pieds dans vos mains et courez au gymnase. Tout d'abord, vous serez très rapidement surpris de voir à quel point vous avez commencé à ressentir plus d'énergie. Deuxièmement, si vous faites un peu plus d'efforts, vous perdrez votre ventre de bière bien-aimé, mais vous obtiendrez de beaux biceps. Et troisièmement, vous vous sentirez beaucoup plus confiant.
9. Danser
Si vous aimez la musique rythmique et que vos jambes commencent à danser au tout premier son de vos chansons préférées - pourquoi ne pas apprendre à le faire de manière presque professionnelle? «Ah, mon chiffre n'est pas le même. Je suis maladroit. Bla bla bla ... "Alors? Et rien de tel! Personne ne vous oblige à maîtriser les sauts périlleux de rupture et de torsion inférieurs. Vous pouvez également choisir quelque chose de plus calme - une valse, un tango ou toute autre danse classique. Et tu sais quoi?
Vous ne remarquerez pas vous-même comment vous obtenez une posture «royale», faites-vous de nouveaux amis et devenez beaucoup plus confiant en vous-même. Soit dit en passant, de nombreux professeurs de danse affirment que les danseurs débutants de 40 ans et plus réussissent beaucoup mieux que les 20-25 ans. Pourquoi? Parce qu'ils se concentrent spécifiquement sur la danse, ainsi que sur leurs propres sentiments, et non sur la façon dont les autres les regarderont.
8. Dessiner
«Ohhh! Pour ce faire, vous devez absolument avoir un talent naturel! Apprendre à dessiner en tant que professionnel est impossible pour un adulte. » Pas vrai! Si vous aviez même la moindre envie de dessiner dans votre enfance (et surtout - un grand désir de le faire), alors vous pouvez les développer à tout âge. Pour commencer, découvrez ce que vous pouvez facilement trouver sur Internet aujourd'hui (livres sur le dessin, films sur des artistes célèbres, didacticiels vidéo pédagogiques sur diverses techniques artistiques, etc., etc.).
Essayez plusieurs options: il sera peut-être plus intéressant pour vous de créer des images à partir de sable ou sur l'eau que sur une feuille de papier ordinaire? En dernier recours, inscrivez-vous dans une école d'art - maintenant des groupes d'adultes y sont souvent recrutés. Et un jour, vous surprendrez vos amis et vos proches avec vos propres peintures ou sculptures.
7. Jouez de la guitare
Apprendre à jouer de la guitare ou de tout autre instrument de musique (ainsi que chanter, soit dit en passant) n'est impossible que dans un cas - si un ours a foulé très soigneusement vos oreilles. Hmm ... Oui, et puis, si vous en avez été informés par des amis diplômés de l'école de musique et qui pensent qu'ils ont une oreille parfaite, ne vous précipitez pas pour le croire. Vérifiez votre audition avec un professeur de musique. Dans de nombreux cas, il est toujours détecté.
Les fans de guitare affirment que maîtriser plus ou moins les cordes et apprendre à comprendre les accords principaux peut se faire en quelques semaines. Et après un mois ou deux, vous jouerez déjà en toute confiance plusieurs morceaux. Votre tâche principale est de trouver un bon professeur (les cours peuvent avoir lieu en ligne) et de pratiquer constamment. Et puis lors de la prochaine soirée amicale (ou lors d'un voyage de camping au coin du feu de camp), vous provoquerez un intérêt agréable pour le sexe opposé, dont vous aviez rêvé dans votre jeunesse.
6. Prendre des photos
Chaque jour, vous regardez des paysages photographiques colorés et des portraits expressifs d'autres personnes sur Internet, les admirez sincèrement, mais vous pensez que vous ne pouvez jamais créer une telle beauté? Croyez-moi, pour faire un chef-d'œuvre, vous n'avez pas besoin d'être photogénique ou propriétaire d'un appareil photo super-duper. Pour commencer, prenez votre «boîte à savon» numérique et enfin comprendre ce que toutes ces icônes sur son écran signifient. Parcourez les livres de photographie et regardez quelques didacticiels vidéo.
Soit dit en passant, il existe maintenant de nombreux cours de photo en ligne sur Internet. Et n'ayez pas peur que vous ne vous souveniez jamais de toute cette sagesse avec la vitesse d'obturation, l'ouverture, la lumière, les filtres, etc. Apprenez à créer correctement un cadre, maîtrisez quelques éditeurs de photos plus simples, entraînez-vous plus souvent et progressivement, vous obtiendrez les compétences et la compréhension.
5. Cuisinier
Si le seul plat que vous pouvez cuisiner de manière experte est les œufs brouillés, mais que vous souhaitez vraiment surprendre au moins occasionnellement vos proches avec des plats délicieux et joliment servis, alors de nos jours (quand chaque maison n'a pas seulement une télévision, mais aussi Internet, et dans n'importe quel supermarché - un vaste assortiment d'une grande variété d'ingrédients et de produits semi-finis pour la préparation de tous les plats), rien ne vous empêche de devenir un véritable spécialiste culinaire.
Pensez aux plats spécifiques dans lesquels vous souhaitez vous spécialiser (il est peu probable que vous deveniez immédiatement un chef universel?), Quelle cuisine est plus à votre goût - italienne, japonaise, caucasienne ou autre. Regardez les chaînes de cuisine à la télévision ou les leçons de chefs de cuisine renommés sur Internet et commencez immédiatement. Et, peut-être, dans un an ou deux, vous deviendrez une «viande principale» indispensable ou le meilleur maître des desserts en compagnie de vos amis.
4. Comprenez-vous
Dans notre jeunesse, en règle générale, nous avons un grand nombre de connaissances (et nous considérons sincèrement beaucoup d'entre eux comme des amis), nous établissons facilement des liens, essayons de vivre autant de nouvelles sensations que possible et de tirer le meilleur parti de la vie, nous saisissons et pour cela ... Mais à l'âge de 35-40 ans, nous nous rendons soudain compte que nous n'aimons pas les choses que nous aimions (aimions) autrefois. Ou ne les aimions-nous pas? C'était juste, à l'époque, à la mode, grand public, cool ...
Ou peut-être devriez-vous enfin vous asseoir, réfléchir et comprendre ce que nous voulons vraiment? Qui est vraiment un ami pour nous et qui est juste un ami avec qui je ne veux pas vraiment continuer à parler? Quel passe-temps aimez-vous vraiment et que devez-vous faire «par la force» ou simplement par habitude? Et est-ce même nécessaire? Qu'est-ce qui est le plus important - le travail ou la famille? Quelles choses aimons-nous vraiment porter et lesquelles mettons-nous «parce que ma femme a acheté»? Dès que toutes ces questions auront trouvé une réponse, votre harmonie intérieure viendra.
3. Apprenez par vous-même
«Apprenez, étudiez et étudiez», rappelez-vous de qui sont ces mots? En fait, maintenant, nous devons tous, volontairement ou involontairement, apprendre quelque chose de nouveau toute notre vie. De tels moments sont déjà dans la cour et rien ne peut être fait à ce sujet. Nous étudions afin de trouver un nouvel emploi (mieux rémunéré), ou pour ne pas être renvoyé de l'ancien lieu, et aussi parce qu'au fil des ans, nous nous sommes intéressés à quelque chose qui, pour une raison quelconque, n'a pas du tout été emporté à l'école (par exemple, l'histoire, ou géographie ou physique). Mais, hélas, tout le monde ne sait pas apprendre par lui-même. Bien qu'il semblerait qu'Internet ces jours-ci déborde simplement d'une variété de cours et de webinaires en ligne, y compris des cours gratuits, pour tous les goûts. Et combien de livres et de manuels peuvent maintenant être trouvés sur presque tous les sujets (au moins dans l'habituel, au moins dans le format électronique)! Vous voulez resserrer la grammaire de la langue russe? Eh bien, qui vous arrête? Vous voulez apprendre le marketing? Faites un plan de leçon personnel et commencez!
2. Développer la mémoire
Les scientifiques disent que les personnes qui utilisent constamment et activement leur propre cerveau (lisent beaucoup, résolvent divers problèmes intellectuels, effectuent des calculs mathématiques, etc.) sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de démence, de la maladie d'Alzheimer et d'autres choses désagréables similaires dans la vieillesse.
La meilleure façon de former votre cerveau est de développer la mémoire. Essayez de ne pas écrire, mais de vous rappeler les numéros de téléphone des parents et amis, vos listes de courses et les questions importantes, les anniversaires des amis et bien plus encore. Il aide à améliorer la mémoire en mémorisant les versets et les citations par cœur (qui, si nécessaire, peuvent «flasher» dans une entreprise). Résolvez des mots croisés (mais pas des mots-clés - ils sont trop faciles!), Sudoku, tâches logiques et autres puzzles. Et lisez plus!
1. Parlez une langue étrangère
Au fait! L'apprentissage d'une langue étrangère est également un excellent simulateur pour le cerveau. Ne croyez pas qu'entreprendre l'anglais, l'allemand ou toute autre langue après 30 ans est une chose désastreuse. Si vous avez une fois commencé à apprendre des langues (au moins à l'école), puis à arrêter, - tout de même, sans aucune difficulté, rappelez-vous au moins les bases. Quelle pourrait être votre motivation?
Eh bien, tout d'abord, vous vous sentirez beaucoup plus confiant lorsque vous voyagerez à l'étranger. Deuxièmement, aujourd'hui, dans de nombreuses entreprises qui emploient, ils ont besoin d'une connaissance de base d'une langue étrangère (souvent, bien sûr, l'anglais). Et troisièmement, si vous faites plus d'efforts et apprenez la langue à un niveau supérieur, vous aurez une bonne chance d'obtenir un excellent poste très bien rémunéré dans une entreprise internationale (surtout quand il ne s'agit pas d'anglais, de français ou de français, mais beaucoup moins populaire dans notre pays - dans le sens de l'apprentissage - espagnol, portugais, chinois, japonais et autres langues).
Dans n'importe quelle ville, il existe désormais une masse de cours à l'étranger d'intensité variable, y compris avec des locuteurs natifs dans le rôle d'enseignants. Et encore une petite astuce: trouvez-vous sur Internet un interlocuteur - un résident du pays dont vous enseignez la langue. Discutez avec lui par e-mail, parlez sur Skype, discutez de divers sujets - ce sera la meilleure pratique.